Nutricionista em Balneário Camboriú: Transforme sua Relação com a Comida e a Alimentação do seu Filho.
Sou Gabrielle Farias, especialista em Comportamento Alimentar e Nutrição Infantil. Minha missão é trazer leveza e paz para a sua mesa, sem dietas restritivas ou terrorismo nutricional.
Cansado de Dietas Iô-Iô e Batalhas na Hora de Comer?
A busca por uma alimentação saudável não precisa ser sinônimo de sofrimento ou culpa. Muitos pacientes chegam ao consultório frustrados com o ciclo vicioso das dietas restritivas ou exaustos com a seletividade alimentar infantil de seus filhos.
Nossa abordagem é diferente: focamos na raiz do problema, o Comportamento Alimentar. Em vez de prescrever apenas um papel, trabalhamos a sua relação com a comida e a dinâmica familiar, garantindo resultados duradouros e uma vida mais leve.
Seu Caminho para a Paz com a Comida
Oferecemos um atendimento humanizado e focado em dois pilares essenciais para a saúde e o bem-estar:
Comportamento Alimentar
Para adultos que desejam abandonar o ciclo de dietas, lidar com a compulsão e construir uma relação intuitiva e prazerosa com a alimentação.
Nutrição Infantil
Para pais que enfrentam dificuldades com a Introdução Alimentar, recusa alimentar ou seletividade alimentar infantil. Promovemos uma alimentação saudável e sem estresse para toda a família.
Metodologia Gabrielle Farias: Nutrição que Transforma Vidas
Minha metodologia é baseada em evidências científicas e na escuta ativa, garantindo um plano 100% adaptado à sua realidade e rotina.
Quem Já Transformou a Relação com a Comida
Veja os Feedbacks
Dúvidas Frequentes
FAQ
Introdução alimentar (a partir dos 6 meses)
Quando iniciar a introdução alimentar?
Geralmente aos 6 meses, quando o bebê demonstra sinais de prontidão – como sustentar o pescoço, sentar
com apoio e mostrar interesse pelos alimentos.
Papinha tradicional ou método BLW?
Ambos funcionam bem. A escolha depende do perfil da família e da criança. O importante é aplicar o método
com segurança e consistências adequadas
Quais alimentos oferecer primeiro?
Priorize fontes de ferro (como carnes bem cozidas e feijões), além de frutas, legumes e cereais integrais.
Evite ultraprocessados, sal e açúcar nos primeiros meses.
E se o bebê recusar a comida?
Isso é comum. O ideal é respeitar o tempo do bebê e oferecer os alimentos repetidamente, em ambiente
tranquilo e sem pressão.
Alimentação até os 2 anos
Quando oferecer leite de vaca, sucos e doces?
Prefira evitar antes dos 2 anos. Isso protege a absorção de nutrientes e o desenvolvimento do paladar. Há
alternativas seguras e nutritivas para cada fase.
Como saber se o bebê está comendo o suficiente?
Acompanhamos o crescimento (peso e altura), o comportamento e a rotina alimentar. Esses indicadores
mostram se o desenvolvimento está adequado
Vale manter acompanhamento após 1 ano?
Sim. Entre 1 e 2 anos, há muitas mudanças – novas texturas, rotina escolar e formação de hábitos. O
acompanhamento ajuda a prevenir carências e seletividade alimentar.
Sobre o atendimento
Como funciona a primeira consulta?
Conversamos sobre histórico, hábitos, exames e rotina familiar. A partir disso, elaboro um plano alimentar
personalizado, prático e acolhedor.
Atende de forma online?
Sim! O atendimento pode ser presencial ou online, com a mesma qualidade e proximidade.
Preciso levar exames?
Se possível, leve hemograma, ferritina, vitamina D e perfil glicêmico. Caso não tenha, posso solicitar
conforme necessário.
Em quanto tempo vejo resultados?
Cada corpo tem seu ritmo. Em geral, melhorias na disposição e digestão são percebidas nas primeiras
semanas após os ajustes.
Introdução Alimentar Guiada Pelo Bebê
Guia completo para uma alimentação saudável
Para pais que buscam uma solução imediata e prática, a Nutricionista Gabrielle Farias desenvolveu o E-book “Seletividade Alimentar Infantil: Guia Prático para Pais”.
Este material é um passo a passo completo, baseado na Nutrição Comportamental, para transformar a relação do seu filho com a comida, sem estresse e com resultados reais.
O que você vai encontrar:
• Estratégias comprovadas para introduzir novos alimentos.
• Dicas para lidar com a recusa alimentar de forma gentil.
• Técnicas para criar um ambiente alimentar positivo em casa.
Agende sua Consulta com a Nutricionista Gabrielle Farias - Balneário Camboriú
Estamos localizados no coração de Balneário Camboriú, mas nossas consultas são feitas online.
Telefone
+55 (47) 98432-0374
Horário de Atendimento
Seg - Sex | 09:00 às 18:00